Jeruk Nipis

Jeruk nipis ( Citrus aurantifolia ) yang merupakan jenis tumbuhan yang masuk ke dalam suku jeruk-jerukan yang tersebar di daerah di Asia dan Amerika Tengah. Buah ini mengandung vitamin C paling tinggi yang sudah dikenal oleh masyarakat dunia dibandingkan jenis jeruk lain. Kandungan jeruk nipis lain misalnya vitamin C, karbohidrat, serat pangan, lemak, protein, kalsium , asam folat, vitamin B1, B2, B3, B5, dan mineral seperti zat besi, fosfor, magnesium, kalium (potasium), seng, dan gula. Terdapat pula kandungan asam sitrat yang menciptakan rasa asam.

Jeruk nipis banyak sekali manfaat, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.

1. manfaat untuk kecantikan wajah:

• Mencerahkan kulit wajah
• Menghilangkan kulit wajah yang kusam
• Menghaluskan kulit wajah yang kasar
• Mengangkat sel kulit mati
• Menghilangkan jerawat
• Menghilangkan komedo
• Mengencangkan kulit wajah 
• Menghilangkan tanda-tanda penuaan
• Mengontrol minyak di kulit wajah 
• Menyamarkan  bintik-bintik hitam di wajah
  
  2. manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh
  
•  Meningkatkan kemampuan imun saat cuaca ekstrim
• Menyeimbangkan pH Balance tubuh
• Memperbaiki kesalahan saluran cerna
• Melarutkan asam urat
• Mengobati masalah lambung seperti maag
• Meningkatkan daya penglihatan
• Mencegah kanker
• Membunuh cacing dalam usus
•  Membunuh bakteri
• Menguatkan pembuluh darah
• Membantu pengobatan hipertensi
• Menyehatkan ginjal
•  Menurunkan berat badan
• Cocok dikonsumsi oleh ibu hamil dan wanita menopause
• Mengobati batuk
• Meredakan infeksi pada tenggorokan
• Menurunkan panas demam akibat malaria
• Mengencerkan dahak di tenggorokan
• Mengobati amandel secara alami
• Membantu mengurangi kebiasaan merokok
• Mengobati bagian tubuh yang terkilir
• Mengurangi bau badan
• Mengobati gangguan otak
•  Mengatasi menstruasi yang tidak teratur
• Mengurangi rasa capek atau letih pada beberapa titik tubuh
• Mengembalikan kebugaran tubuh
• Merelaksasi otot yang tegang
• Terhindar dari penyakit jantung
• Menyembuhkan infeksi pada sistem kemih
• Mengobati ambeien
• Mengatasi anyang-anyangan
• Mengontrol kadar gula darah
• Mengurangi jumlah produksi keringat